4 、杯自
小贴士 ：
1 、制清
6 、肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。饮香炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉感觉不是米汁很甜 ，那就更简单了 ，节后把刚才煮玉米的杯自水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，加入炼乳或蜂蜜 。制清尽量把玉米胚芽一起取下来。肠热所以需要打一会儿停一停再继续 。饮香如果想要口感细腻 ，甜玉喜欢甜的米汁要加量。用豆浆程序就能做好 ，节后水量至少要和玉米粒体积等量 ，两根甜玉米放入锅中 ，煮玉米的水也有营养 ，稍凉后，把甜玉米取出 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。
2 、
直接取下生玉米粒 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，加水放入豆浆机 ，但是放蜂蜜的话 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。3、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，我是不过滤直接喝的，我这次放20ml ，
3 、即可倒出饮用。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，要等温度降到温温的才能加入 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，如果家里有豆浆机 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，可以过滤下喝。虽然口感会有些些粗燥 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
5、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
4 、清水适量
做法：
1、不要倒掉 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
材料 ：甜玉米两根 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，加水煮10分钟左右至熟 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
2、