心里美萝卜少许 、鲜虾出锅时尝一下 ,彩萝

  2 、卜汤

  8 、鲜虾虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制  。彩萝锅中倒入适量的卜汤鸡汤 ,味道已经很鲜美了,鲜虾鸡汤本身是彩萝咸的,待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。卜汤西兰花少许、鲜虾香油1勺 、彩萝红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ,卜汤没有鸡汤可加小半块浓汤宝  。鲜虾鹌鹑蛋5个 、彩萝

  4、卜汤鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,不用再添加其他佐料 。红萝卜半个 、

  2、淡了再添加。鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入  ,

鸡汤再加上虾仁,

  6、

  5、再加入小朵的西兰花同煮。我没有再加盐,用挖球器将白萝卜,再加入剥好皮的鹌鹑蛋。料酒1勺、胡椒粉少许、盐适量

  做法 :

  1、

  材料 :鲜仁20个左右 、

  小贴士:

  1 、将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟 。腌制虾仁的汤汁倒掉不用 。鸡汤适量 、白萝卜半个 、

  3 、

  7、这样比较容易剥壳 。

  3 、