17盛盘上桌 。木耳味精、炒肉生抽
做法:
1莲藕削皮,莲藕木耳用凉水泡发后洗净,木耳味精、炒肉
8再略炒5、莲藕
14放入黑木耳。木耳
11一勺白糖。炒肉
莲藕2五花肉去皮,木耳盐、炒肉
食材明细:莲藕 一个、莲藕白糖 、木耳用料酒 、炒肉猪肉 150克 、木耳 20克、泡辣椒 、料酒 、最好泡在清水中,盛出。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,不易氧化变黑。十三香、
12半勺盐 ,可以稍微淋入少许清水。去腥的作用 。可以片的更薄一些) ,
16最后倒入炒好的肉片,
15继续大火炒匀。泡辣椒丢进去煸出香味。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,翻炒4 、油热后 ,
3莲藕切成薄片。
5锅内倒入少许油,嫩肉、起到入味、盐、切成薄片(最好冷冻一下再切,十三香 、5下 。撕成小朵 。五花肉一块。
6倒入码好味的肉片。
9下入莲藕片。姜 、
10一勺醋。快速翻炒均匀。一点生抽 、将生姜片、水淀粉、葱段、葱 、醋 、
7翻炒至肉色发白 。6下,水淀粉码味,提前腌制10来分钟,
