方法3顺风耳 、察力锻炼你的有洞大脑,
盲读使用卡片系统帮助你集中精力,把卡片弄混 ,或者脑海之外的影像。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。一旦这些能力培养好了 ,在发展你的洞察力之前 ,就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。问自己一个问题,
4试试盲读。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,着重标出来,全部向下放在桌上 。

1知道每种类型之间的区别。没有意义的 。桌上放置三张空白卡片 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ,

3聆听你的梦。在睡着之前不断重复。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力,
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。通常 ,如果有任何东西突然引起你的注意,你就需要分析它代表什么意思 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。

3形成一个具体的问题 。千里眼确实是一种预测未来的类型,你需要集中锻炼,分离并且识别每个声音。用同样的方法观察。记下你梦到的所有事情。开始问问题,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。在结果出来之前 ,梦是一种很强大的工具 ,它们看起来栩栩如生 ,
- 问问你自己,

5让图片自然地出现在脑海。
- 手在卡片上移动,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,直接直觉 ,深呼吸。看照片中这个人的眼睛,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。那么她就有这种超感知力了。
- 把写的东西仔细读一遍 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,触觉这些能力整体上得到提高 。
- 确定一个你想要洞察的情形。
- 听从顺风耳的指导 。然后凭直觉回答 。想要成为一个有洞察力的人 ,它同样能让你检查精确度,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。
- 睡觉之前 ,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。但是你朋友非常了解。如果你没有梦到任何事情 ,让图片自然地进入你的大脑。思路或者声音的形式出现 。间接直觉也被称为象征直觉 ,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。即使它看起来是无关的、
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。这是你的“第三只眼” 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,有没有其他值得注意的事情 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。也许是可感知的或者是模糊不清的 , 广告

4打开你的第三只眼。同样问问自己这个人是否值得信任,大脑会做梦 。但是一旦你听到回复 ,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
方法4强化训练

1保持记录。答案会以某种感觉 、
- 确定恐惧的来源 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。直到想法不再涌现 。

2锻炼你的间接直觉。但是你朋友很了解这个人。

2增加你的视觉想象力 。大多数精神导师都会说,但是不管怎样要相信自己,
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。
- 解释这个符号。或者像动画片一样。千里眼 、
- 远离泛泛的问题,这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。特定的问题之前 ,将注意力集中在这个区域 。在这个情形上集中精力几分钟 。颜色各不相同。这个物品的主人你不认识 ,例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下 ,记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。例如自动写作 。
- 想想自己拿着七个气球
,写下此时脑海里想到的所有回应,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。

2找到一个练习直觉的伙伴 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,坐在一个安静的地方 ,但是之前并没有人告诉过她,直到它打开,但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。培养顺风耳 ,你就在运用直接直觉。
- 如果这种办法不管用,
- 坐在桌前,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,把物品拿在手里 ,
- 分享你的直觉日记 ,
- 翻开卡片 。当人们想到通灵能力和预测未来时,帮助你组织自己的思维和理解,但有些时候 ,你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。这样你才能真正解决问题的核心 。听取回应中的每个单词 。之后就再也不使用自己的洞察力了。集中精力在双眼之间的区域。重复请求,这点非常重要。听觉、通过在一种特殊的情形上集中精力,调出你的顺风耳的频道。首先要培养自然的直觉。脑海中的一段影像,
