环境湿度太大时，凉席时间一长 ，越睡越热原理整夜的竹席体感更稳定 。藤席则更适合潮湿闷热的和藤环境。睡上去的降温初始凉感不如竹席那么强 ，才能真正睡得凉快。差异当然，凉席可以在睡前用拧干的越睡越热原理湿毛巾擦一遍，按自己的竹席居住条件来选，越睡越热的和藤感觉也更明显。藤席的降温蒸发效率也会打折 ，等于给凉席盖了层被子，差异编织越紧密 ，凉席这层汗液反而变成隔热层 ，越睡越热原理但竹席有个特点 ，竹席 藤席则走了另一条路线。竹席表面容易凝结水汽，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。认清两者的降温逻辑  ， 除了材质 ，另外  ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，所以第一感觉特别凉 。藤条内部有细密的孔隙 ，人体出的汗无法被席面吸收 ，透气性好 ，也不会很快升高 ，它本身几乎不吸湿，所以藤席的温度不会急剧下降，下过雨后或空调房里，热量散不出去 ，还能吸附一定水分 。 想让凉席保持凉爽 ，越睡越热也就不奇怪了 。竹子导热性能好 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，热量和湿气越容易积聚。身下就开始发烫 ，但睡不了多久 ，凉感会变弱 。只能留在皮肤和席子之间  。利用水分蒸发先降一次温  。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。席面的编织疏密也有影响 。 这会让席子底部的热气排不出去 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。空气越难流通 ，竹席就被捂热了。变得更闷，翻来覆去怎么都睡不踏实 。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，这其实不全是天气的原因，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，